Opvliegers
Door de behandeling kunt u last krijgen van opvliegers. Opvliegers zijn korte, plotselinge warmteaanvallen. Vaak in het gezicht, de nek en borst. Tijdens een opvlieger stijgt de temperatuur van de huid. Meestal duurt een opvlieger een paar minuten.
De volgende klachten kunnen voorkomen:
- ineens warm krijgen
- rillingen of trillen
- roze of rode huid
- zweten
- hartkloppingen
Advies
- Vermijd scherp gekruid eten, hete dranken en alcohol.
- Het is belangrijk om genoeg te blijven drinken, minstens 1,5 tot 2 liter per dag. Dit zijn ongeveer 10-12 glazen. Denk aan (koud) water, sap of limonade.
- Houd uzelf koel. Draag kleding in laagjes. Dan kunt u iets uittrekken als u het warm krijgt. Of draag luchtige, wijde kleding. Kies voor katoen, linnen, viscose of zijde. Zorg ook voor een koele (slaap)kamer.
Laatst gewijzigd: 13 augustus 2025